dla zdrowia

Dla mężczyzn - tak. Po prostu strata czasu, pieniędzy i zdrowia. Dla kobiet owszem. O ile można oczywiście powiedzieć, że podawanie męskich hormonów kobietom z celów pozamedycznych można uznać za dobre. Pozdrówka TED, fakt kopę lat. A i tak znikam puki co.

"Po treningu basen albo sauna dla regeneracji. " Chyba utrata zdrowia bo poprawy regeneracji nie uświadczysz w taki sposób . Sprawy żywienia w dziale ODŻYWIANIE tutaj trening . Plan do zmiany prosty p/p/l polecam bazujący na samych podstawach .

[...] KM powinna być ulotka: Trenowanie KM grozi utratą zdrowia i może prowadzić do głupoty. Pamiętaj trenujesz na własna odpowiedzialność. Instruktorzy nie ponoszą odpowiedzialności za pokazywane głupoty. Tyle ode mnie. A dla kogoś kto chce polemizować to proszę o ubranie gratów ( kamizelka, broń, hałer, zasobniki) i wykonać HK. Życzę powodzenia ;)

[...] preparat - jakośc preparatu (stopień zawartości substancji suchej w masie og surowca czyli zawartośc w %) - zestawienie i proporcje ekstraktów ziołowych - interakcja z inymi preparatami ziolowymi witaminami i mineralami pozdr mc ps dla mnie wyznacznikiem czy produkt dziala są -wzrost libido - spadek poziomu tkanki tluszczowej - regeneracja

własnie o to mi chodzi 2iu nawet pól roku wydobyć to co pod tłuszczem zdaję sobie sprawę że to kupa kasy ale czego się nie robi dla siebie 1. WIEK: 40 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

[...] z oliwek - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzić ? (Cz.I) - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzic ? (CzII) - Olej rybi (omega3) - badania - 10 powodów dla których warto suplementować oleje rybne - Omega 3 - Mózg tak bedzie prościej wybierz najważniejsze tmaty bo ksiąke można byłoby napisać

[...] wycieczkę zaliczyliśmy. Odbyliśmy wycieczkę w drodze na wycieczkę (śmiech). R: Czy kiedykolwiek paliłeś papierosy ? J.D.: Nie, nigdy. Wielu kulturystów popala, ale to nie dla mnie. R: Co zacząłeś robić po skoączeniu szkoły ? J.D.: Zająłem się handlem odzieżą. R: Jakiego rodzaju ? J.D.: Damską. R: Kiedy ukoączyłeś szkołę, nie brakowało ci [...]

[...] ,bo swego czsu często chorowałem i w ogóle czułem sie zle 2 nie chodzi mi o super efekty - ale raczej o to zeby osiągnąc pewien stan -> takie "trenowanie dla trenowania" , może i lajtowe porównując do innych , ale dające satysfakcję, taki jakby to powiedziec inny styl zycia niz prowadze teraz ... więcej już nic nie [...]

[...] kalorii, to zdecydowanie nie należy zaczynać od głodowych ilości, które masz w swojej diety. Co więcej, nie należy nawet kończyć jedząc tak niewiele. Byłoby to niebezpieczne dla sylwetki, a co gorsza dla Twojego zdrowia. Wartości 2000 kalorii wydaje się rozsądna. Cardio nie jest niezbędne. Trening siłowy jest podstawą. Jeżeli jednak jego brak [...]

Heh :> JA tak calkiem na serio napisze, ze chlopak dla wlasnego zdrowia powinien zaczac porzadnie jest. Juz nie chodzi o wyglad,ale pewnie jego tryb zycia odbiega daleko od normy. Genetyka jak widac mu poskapila, ale niech tego nie poglebia. Zreszta ida ciezkie czasy i kto wie czy nie bedzie musial na zycie robic fizycznie... -=()=-Red : [...]

gratulacje a to dowodzi ze allegro bialka smieci i inne nie szkodza na produkcje wiadomo czego zdrowia dla malej i wszystkiego dobrego dla rodzicow

1. Przecież jest jasne, że nikt ci nie zdiagnozuje czy trening może być właściwy dla twojego stanu zdrowia. 2. Jeśli ci polecił trening z własnym ciężarem ciała, to akurat podciąganie będzie dozwolone. Inaczej w ogóle by ci zakazał ćwiczyć. Zagrożeniem dla kręgosłupa będzie trening niezrównoważony.

[...] Nie bede z Toba wiecej dyskutowal poniewaz nie widze sensu jestes za bardzo uparty i nie dopuszczasz mysli ze bez sterydów mozna cos w tym sporcie(amatorskim) osiagnac.To nie jest sport dla tych którzy chca byc wielkimi do wakacji. Zycze Ci duzo zdrowia. Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks.

[...] problemy ze wzrokiem...po ok 2miesiacach zrobiłem badania testa i było w połowie normy...czułem się ok nie było problemu...polecają ci bić 2500iu hcg wydaje mi się ze za dużo ponieważ może to uszkodzić komórki leydyga...ale piszą to facbhowcy wiec może maja racje...pozdrawiam i zdrowia życzę ps. Co dobre dla mnie niekoniecznie musi być dla Ciebie

[...] ci bić 2500iu hcg wydaje mi się ze za dużo ponieważ może to uszkodzić komórki leydyga...ale piszą to facbhowcy wiec może maja racje...pozdrawiam i zdrowia życzę ps. Co dobre dla mnie niekoniecznie musi być dla Ciebie Znasz chociaż jeden przypadek uszkodzenia komorek leygida przy podawaniu nawet 5000 jm hcg jednorazowo? Bo ja nie słyszałem o [...]

[...] ci bić 2500iu hcg wydaje mi się ze za dużo ponieważ może to uszkodzić komórki leydyga...ale piszą to facbhowcy wiec może maja racje...pozdrawiam i zdrowia życzę ps. Co dobre dla mnie niekoniecznie musi być dla Ciebie Znasz chociaż jeden przypadek uszkodzenia komorek leygida przy podawaniu nawet 5000 jm hcg jednorazowo? Bo ja nie słyszałem o [...]

sog dla tego pana wyzej,zaraz wezma sie za doradzanie pseudoeksperci ktorych jest pelno na forum i zrobia ci karuzele w glowie,nie obrazajac faktycznych ekspertow z forum ktorzy maja wiedze jak wlasnie krzykacz i radzi ci chyba najmadrzej jak mozna,powrotu do zdrowia ci zycze, a potem do treningu

Dzięki za odpowiedzi, jednak prosiłbym o więcej szczegółów dlaczego odżywianie jest złe i co zmienić. A no i przede wszystkim tak jak pisałem to nie jest żadna dieta tylko normalne jedzenie, staram się jeść zdrowo po prostu. Wiek : 20 Waga : 74 Wzrost : 179 Staż treningowy: obecnie +/- miesiąc Obwody: Nie jest to istotne bo nie dążę do czegoś [...]

A 200% masy ciała to są raczej bardzo małe ciężary(jeśli ktoś nie rzuca się z motyką na słońce) nawet RAW. Dla kogoś kto ma zdrowie i ćwiczy wyczynowo TS to fakt, małe i leszczowe. Dla kogoś, kto sobie amatorsko macha i nie ma zdrowia (vide Ja) taki ciężar okazał się dużo za duży. Technika była ok, jedyna moja wina była w nadużywaniu pasa, który [...]

[...] w miarę, ale w sumie po 4-5 tyg już wszystko śmigało jak trzeba, libido wysokie, erekcja jak kamień, samopoczucie super i na treningach moc :-) Ogólnie nie powiedziałbym, że dla mnie te odbloki były jakieś ciężkie i dlatego następny cykl pociągnę 3-4 tyg dłużej i na większych dawkach, aby sprawdzić jak po tym się odblokowuje. Nie chcę Cie [...]